Τετάρτη 19 Μαρτίου 2014

Όταν η Μαρία Μενούνος ζύγιζε είκοσι κιλά παραπάνω!


Η Μαρία Μενούνος υπήρξε εποχή που ζύγιζε σχεδόν είκοσι κιλά παραπάνω και ο τρόπος με τον οποίο αδυνάτισε, αλλά και κατάφερε να... διατηρήσει το νέο της βάρος, είναι κάτι που θέλησε να μοιραστεί και με άλλες γυναίκες.



Η ίδια αποκαλύπτει στο περιοδικό People: «Στο βιβλίο μου καταγράφω αναλυτικά τη διαδικασία με την οποία έχασα τα περιττά κιλά, αλλά και ό,τι κάνω πλέον για να παραμένω fit. Τα μεγαλύτερα μυστικά μου; Πίνω κάθε μέρα ζεστό νερό με λεμόνι και κινούμαι πολύ.



Κάνω τουλάχιστον 10.000 βήματα μέσα σε μια μέρα και τα καταγράφω σε ηλεκτρονικό παλμογράφο που φοράω στο χέρι»




Πηγή: tsekouratoi